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São Paulo lidera produção de alimentos que abastecem o mundo fitness

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Por trás da maior concentração de academias do Brasil, o campo paulista garante proteínas, energia e qualidade aos milhões que adotam estilo de vida fitness  |   BNews SP - Divulgação Foto: Unsplash.
Bianca Novais

por Bianca Novais

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Publicado em 05/02/2026, às 12h10



São Paulo se consolidou como a capital brasileira do fitness, mas a força que move esse mercado começa longe dos halteres e esteiras. Enquanto mais de 13 mil academias funcionam no estado, é no campo paulista que se produz boa parte dos alimentos que sustentam a rotina de quem treina.

Dados e análises da Secretaria de Agricultura e Abastecimento de São Paulo (SAA) ajudam a explicar como o agronegócio se tornou peça-chave desse ecossistema. A informação é da Agência SP.

Foto: Divulgação/Agência SP.
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Mercado exigente

Cerca de 25% das academias do país estão em território paulista, atendendo um público cada vez mais atento a resultados, qualidade e inovação. Esse perfil impulsiona modelos variados de negócios e amplia a demanda por alimentos alinhados ao desempenho físico e ao bem-estar.

O protagonismo do agronegócio paulista aparece na liderança da produção de itens essenciais à dieta esportiva. Frango, ovos, amendoim, batata-doce, banana e alface figuram entre os destaques do estado, formando a base nutricional de milhões de praticantes de atividade física.

Nutrição

Para alcançar ganho de massa ou perda de gordura, a alimentação é tão estratégica quanto o treino. Proteínas como frango, ovos e laticínios são fundamentais no pós-treino, enquanto carboidratos como arroz, batata-doce e mandioca fornecem energia antes e depois das atividades. Vitaminas e minerais presentes em frutas, verduras e legumes completam o equilíbrio necessário ao bom funcionamento do organismo.

O crescimento do consumo de produtos high protein ampliou a busca por qualidade e segurança alimentar. Institutos de pesquisa ligados ao estado atuam no desenvolvimento de formulações com whey protein, garantindo textura, sabor e aparência adequados, além de valor nutricional elevado.

O papel do café

Outro aliado do desempenho físico vem das lavouras paulistas: o café. A cafeína, conhecida por manter o estado de alerta e reduzir a fadiga, passou a ser utilizada de forma sistemática para melhorar o rendimento em atividades aeróbicas, reforçando a conexão entre produção agrícola e esporte.

Amendoim nas gôndolas

Antes restrita a lojas especializadas, a pasta de amendoim conquistou espaço nas redes supermercadistas. Rico em proteínas, gorduras boas e energia, o alimento ganhou popularidade no universo fitness. A qualidade é reforçada pelo selo Pró-Amendoim, criado há 25 anos e apoiado por ações de certificação e divulgação junto a academias.

Classificação Indicativa: Livre

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