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O segredo dos idosos independentes: 5 passos para manter sua autonomia

Descubra como a organização financeira pode garantir sua autonomia na terceira idade e evitar dependência familiar dos idosos.  |  Reprodução/ Freepik

Publicado em 07/07/2025, às 11h15   Reprodução/ Freepik   Gabriela Teodoro Cruz

A independência na terceira idade é um desejo comum entre os brasileiros. Mas o que muitos ainda não colocam em prática é o que de fato garante essa autonomia: planejamento.

Organize-se desde cedo

Começar cedo é o segredo. A base de tudo está na organização financeira. Ter clareza sobre os próprios direitos e conhecer as leis também ajuda a construir uma velhice mais segura e livre de dependência.

A expectativa de vida aumentou

Dados recentes do IBGE revelam que a expectativa de vida no Brasil subiu para 76,4 anos em 2023, o maior patamar desde antes da pandemia. Isso mostra que estamos vivendo mais, e por isso, é preciso pensar com mais cuidado sobre como será esse tempo a mais.

Quanto você quer (e pode) gastar?

Planejar a aposentadoria não significa apenas escolher uma idade para parar de trabalhar. É repensar os hábitos de consumo, rever despesas e estabelecer uma meta de padrão de vida. A partir daí, vale começar a guardar dinheiro, mesmo que pouco. Poupar R$ 100 por mês, por exemplo, já pode fazer diferença no futuro.

 5 atitudes essenciais

A pergunta que deve guiar quem quer envelhecer com qualidade é: “Como quero viver na velhice?” A resposta define os próximos passos. Veja cinco ações fundamentais para não depender dos filhos no futuro:

Garantir a autonomia na velhice exige disciplina, consciência e preparo. Ao adotar medidas práticas desde já, como o controle das finanças, a definição de objetivos claros e o investimento em fontes alternativas de renda, é possível construir um futuro mais tranquilo e com menos dependência da família. O envelhecimento não precisa estar associado à limitação.

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