'Robozão’: Cristiano Ronaldo impressiona com forma física; confira

Cristiano Ronaldo voltou a chamar atenção nas redes sociais ao exibir sua forma física em plena reta final de 2025. Prestes a completar 41 anos no dia 5 de fevereiro, o atacante português segue desafiando o tempo e reforçando o apelido de “Robozão”, construído ao longo de uma carreira marcada por disciplina extrema e alto rendimento físico.

Nesta sexta-feira, o camisa 7 publicou uma foto após uma sessão de sauna, destacando mais uma etapa de sua rotina de recuperação muscular, como citado pelo O Globo.

Em tom descontraído, escreveu apenas “Depois da sauna”, mas a imagem foi suficiente para gerar repercussão entre torcedores e seguidores, que voltaram a comentar o físico impressionante do jogador.

Idade metabólica surpreende

No início de 2025, Cristiano Ronaldo revelou um dado que ajudou a explicar sua longevidade esportiva: sua idade metabólica foi calculada em 28,7 anos. O número reflete parâmetros como composição corporal, metabolismo, capacidade cardiorrespiratória e recuperação física, indicadores que seguem muito acima da média para um atleta de sua faixa etária.

Rotina rigorosa fora dos gramados

A preparação de Cristiano Ronaldo vai muito além dos treinos convencionais. O jogador mantém uma rotina rígida de exercícios físicos, alimentação controlada, sessões de crioterapia, sauna e acompanhamento constante de profissionais especializados em desempenho e recuperação.

Retorno do Al Nassr se aproxima

Enquanto cuida do físico, Ronaldo também se prepara para voltar aos jogos oficiais com o Al Nassr. Após quase um mês de paralisação, a equipe comandada por Jorge Jesus retorna aos gramados no próximo dia 24 de dezembro, quando enfrenta o Al Zawraa, do Iraque, pela Liga dos Campeões Asiática 2.

Com um elenco que também conta com nomes como João Félix, o clube saudita aposta na experiência e no protagonismo de Cristiano Ronaldo para buscar mais um título continental e manter o atacante como referência dentro e fora de campo.

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