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Foto: Reprodução/TLC
por Marcela Guimarães
Publicado em 08/05/2026, às 16h03
Ashley Bernard viveu reviravoltas após participar da 8ª temporada de “Quilos Mortais”, da TLC.
Quando estreou no programa em 2020, aos 31 anos, pesava cerca de 289 kg e enfrentava sérias complicações de saúde devido à obesidade.
Na época, Ashley morava com a mãe e dependia dela e da filha mais velha para realizar tarefas básicas, já que estava acamada e mal conseguia se mover. O peso a obrigava a usar um andador. Assim, sua rotina era bastante restrita.
Focada em mudar de vida, procurou o Dr. Now. Durante o acompanhamento, revelou que o estresse e o trauma de ter sido vítima de violência doméstica contribuíram para sua condição.
O médico a incentivou a assumir o controle da própria trajetória, sem ficar usando o passado como justificativa.
Motivada, Ashley passou a frequentar a academia e apresentou progresso rápido. Com muita disciplina, foi aprovada para a cirurgia bariátrica.
Quando finalizou sua participação no reality, Ashley havia eliminado mais de 60 kg em menos de 12 meses, mas a transformação não parou por ali.
Mesmo sem divulgar números recentes, suas fotos nas redes sociais mostram que continuou emagrecendo. Ashley vive de forma mais ativa e saudável.
Ashley mantém contato com fãs do programa por meio da internet. Apesar de raramente compartilhar fotos de corpo inteiro, gosta de exibir sua autoestima com muitas selfies e vídeos.
Na biografia de seu perfil no Instagram, Ashley escreveu: “Meu coração é maior do que meu corpo”.
Além da saúde física, Ashley também buscou cuidar do lado emocional. Depois de sua participação em “Quilos Mortais”, começou a fazer terapia e também passou por novas experiências e mais encontros em família.
Atualmente, a ex-participante do reality compartilha mensagens motivacionais para os 41 mil seguidores que a acompanham no Instagram. Ashley celebra a vida com quatro filhos.
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