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por Isabela Fernandes
Publicado em 06/06/2025, às 12h23
O chá verde, além de popular por seus efeitos antioxidantes, pode também ajudar no combate à Helicobacter pylori (H. pylori), uma bactéria bastante comum que infecta o estômago humano. A informação é do médico integrativo Wandyk Allison, especialista com pós-graduação em endocrinologia, para a coluna Claudia Meireles, do Metrópoles.
Presente especialmente na parte inferior do estômago, a H. pylori está associada a diversos problemas gastrointestinais, como gastrite crônica, úlcera gástrica ou duodenal e dispepsia funcional, aquela sensação de desconforto persistente na região abdominal.
Segundo o médico, estudos científicos já demonstraram que o consumo regular de chá verde pode inibir a ação da bactéria, tanto em seres humanos quanto em testes realizados com ratos.
O segredo estaria em dois compostos presentes na bebida: epicatequina galato (ECG) e epigalocatequina galato (EGCG).
Essas substâncias atuam de diversas formas: dificultam a fixação da H. pylori na parede do estômago, reduzem a ação de enzimas que ajudam a bactéria a sobreviver em ambiente ácido, e ainda apresentam efeitos anti-inflamatórios. Isso pode contribuir com a saúde, reduzindo os sintomas da gastrite e da inflamação estomacal.
Apesar dos benefícios, Wandyk alerta que o chá verde não substitui os antibióticos utilizados no tratamento da infecção. “Fitoterápicos e alimentos funcionais têm efeitos adjuvantes com respaldo científico, mas nunca devem ser usados isoladamente”, explica o especialista. Ele reforça que a abordagem mais segura e eficaz contra a bactéria ainda é seguir um protocolo médico com o uso de antibióticos.
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