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A mobilidade é essencial para manter idosos saudáveis e independentes, por isso é importante praticar hábitos saudáveis.
É possível melhorar alguns dos quadros de saúde mental fragilizada de maneira natural.
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Em gastos com hospitais e estabelecimentos de saúde, os débitos da Unimed Ferj somam R$ 2 bilhões, além de outros R$ 4,7 bilhões em tributos.
Teste chamado de “sentar-levantar” consegue avaliar a saúde cardiovascular e pode ser feito na sua casa
A alimentação, assim como exercícios físicos, são essenciais para manter uma vida saudável e a ter um envelhecimento melhor.
Estudos mostram por que a qualidade do sono é essencial após os 65 anos; confira dicas para dormir melhor nessa fase da vida
Acordar às 3 horas da manhã é normal para muitas pessoas, mas não necessariamente significa insônia.
O grande segredo para ser uma prova viva da "fonte da juventude" é um café da manhã reforçado e rotina regrada de treinos.
Além de funcionar como um treino cognitivo completo para a mente de idosos, esse jogo também ajuda a trazer a sensação de menor isolamento.
Descubra como a organização financeira pode garantir sua autonomia na terceira idade e evitar dependência familiar dos idosos.
Muito mais do que um simples suplemento, estudos provam que a creatina pode ajudar idosos a cuidar da saúde física e mental
Entenda por que suas orelhas ficam vermelhas de repente e o que esse sinal curioso pode revelar sobre seu corpo e suas emoções
Extremidades geladas estão, muitas vezes, relacionadas com uma tensão muscular profunda; especialistas indicam como resolver o problema.
Saiba como o Implanon, implante contraceptivo de até 3 anos, será oferecido pelo SUS ainda em 2025, garantindo autonomia reprodutiva e segurança.
Uma boa memória vai existir para aqueles que, em geral, realizam boas atividades cognitivas, além de físicas e manter uma alimentação correta.
As análises descobriram que bebidas com um pouco de açúcar, gordura ou proteína fazem um trabalho melhor que a água na hidratação do corpo.
Uma boa opção para começar o dia com os nutrientes necessários é a panqueca de maçã com farinha de aveia.
Rico em vitamina C, o vegetal geralmente esquecido nas dietas ajuda na elasticidade dos tecidos e combate inflamações no corpo
Cientistas apontam alterações no metabolismo, sistema imunológico e outros fatores que aceleram o envelhecimento.
Ajustar o sono em horários específicos, ainda, pode ajudar a prolongar a expectativa de vida.
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Até o fim de maio, mais de 1,2 mil consumidores relataram reações adversas ao usar o produto para a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).
Ex-participante de “Quilos Mortais”, Angela Gutierrez já passava por problemas pessoais e enfrentou dificuldades após o reality
Em 2021, Tiago Leifert e Daiana Garbin iniciaram a campanha “De Olho nos Olhinhos”, que traz a conscientização sobre a condição da filha
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Ator revelou detalhes inéditos sobre o impacto emocional das ações judiciais e como o estresse afetou sua saúde
Essa propriedade está atribuída principalmente à presença de compostos fenólicos, carotenoides e vitamina C do cajá-manga.
Segundo a OMS, o câncer é responsável por cerca de 9,6 milhões de mortes por ano e é considerada a segunda principal causa de morte no mundo.
